1、温帶大陸性氣候主要分佈在南、北緯40°~60°的亞歐大陸和北美大陸內陸地區和南美南部。由於遠離海洋,濕潤氣候難以到達,因而乾燥少雨,氣候呈極端大陸性,氣温年、月較差為各氣候類型之最。
2、大面積分佈於亞洲西伯利亞地區,在中國則主要分佈於蘭州、銀川、呼和浩特、二連浩特地區。