1、沉斂一生就是沉穩內斂的過一生。沉穩是指深沉而穩重,引申義市遇到突發事件時冷靜,分析情況再做決定;內斂是一種修為的結果,內斂的程度就越高,心靈的平靜程度也就越高。
2、內斂所表現的外在的淡定與內心是一致的。