1、運動會增強我們的體質，讓我們能更健康，這樣，生活也會變得更美好！
2、我天生懶惰，吃了飯就躺，躺了又睡，就連媽媽也受不了我這樣。一天，媽媽讓我去買菜：“王椅培，幫買點芹菜！”我聽了，立刻把媽媽的話“拋了三尺遠！”坐在沙發上看電視，“快去！”媽媽快怒了，而我則津津有味地吃着零食，因為，我知道，這樣又不會危害健康，默不作聲。媽媽知道不行，也就放棄了。
3、日復一日，日子就這樣過着，清晨，我剛起牀，就覺得鼻子癢癢的，特別不舒服，便去接了杯水，剛拿起杯子，突然，“啊，啊，啊——嚏！啊——嚏——”我連續打了四個噴嚏。接着，頭也開始痛起來，我又去稱了稱體重，“什麼？”降了三斤了！我緊張起來，這樣忍着難受，也不是個辦法，最終，為了身體，我聽了媽媽的話，選擇運動！
4、吃早飯時，我狼吞虎嚥，想快點去鍛鍊，讓身體好起來。我興奮地跑到樓下，摘了一片樹葉，放地上，這是起點，準備好後，我站在起點上，“1、2、3開跑！”剎時，一股風吹來，彷彿是在與我鬥爭！“一圈！”我飛一樣的衝，眼裏充滿堅定！“兩圈……三圈！”“咳、咳！”我休息了一會兒，又繼續向前跑！我一個星期堅持鍛鍊，再加上感冒藥，我的感冒終於好了，體重也長了呢！在家我又能出去玩兒了，又能上學了！
5、運動使我感到快樂！
哇咔範
