女人怎麼瘦胸

“太平公主”、“飛機場”都是用來形容女生胸小的，所以我們在電視上和各大網站上看到都是個中豐胸廣告，都説胸脯是女人的事業線，其實還有一羣女人因為胸太大而煩惱不已，那麼女人怎麼瘦胸呢？女人怎麼瘦胸健康而不影響美觀？

方法/步驟

方法之一，通過運動，臂慢上舉，由前至上舉，由前慢下落，每次做20~30次（或盡力做，不限制）。要求上體直，臂直，肩自然，有上提胸肌羣的感覺。

方法之二，通過按摩，倒少量調好的按摩油在手上，然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。（其實還有用鹽水按摩也能瘦胸哦）

方法之三，控制飲食，人們常説木瓜加牛奶是豐胸神物，不説對所有女人都效果，但是對於胸部豐滿確實可以起到效果，所以瘦胸的你就別再吃了。

注意事項

對於那些想要瘦胸的朋友一些建議，如果你不滿25歲，建議還是等你滿25歲之後再考慮瘦胸吧，如果25歲之後還想瘦胸，也不要過於追求極致，可以通過温和緩慢的手法，不然過於激烈可能導致乳房下垂等不必要的麻煩。