小青柑和什麼一起泡好 小青柑的功效與作用

1、小青柑和什麼一起泡好:

⑴嗜甜人羣可以加糖類物質

嗜甜的人可能會覺得小青柑不夠甜，加蜂蜜、冰糖/白糖（熟茶性温，脾胃虛寒者可加同樣温性的紅糖/黑糖）會增加茶湯的甜度。

⑵加奶可以增加茶湯的滑度

根據牛奶紅茶、牛奶熟茶的協調口感，柑普茶奶茶也是挺不錯的，我們搗鼓試喝過喲，只要茶、奶、糖份比例適當就好，大紅柑更適，湯感會更滑。

⑶喜歡食飲的朋友可加堅果

有部分朋友喜歡喝茶跟美食一起，以吃茶為樂。那麼加堅果類物質如榛子、核桃等也是可以的喲，只是喝的時候要記得嚼碎，不要習慣性仰頭就喝。

2、小青柑的功效與作用：

小青柑含有豐富的柑橘香和檸檬烯，維生素C等。對人體有以下作用：

⑴理氣健胃，祛痰潤喉。同時還有消積化滯，保護心血管的功效。

⑵獨特的黃烷酮成分有殺菌，消炎，抗氧化，去除口腔異味的作用。

⑶提神醒腦，美白肌膚，緩解疲勞。

⑷降脂減肥。茶多酚等多種有效成分，能幫助消化及脂肪的分解。

⑸促進新陳代謝，改善記憶障礙等。