頭油味重怎麼處理 頭油味很重怎麼辦

1、洗頭發注意事項。頭有油味，要注意洗頭髮的正確方法，洗頭頻率不要多。洗頭的時候不要用太熱的水，不要用太多的洗髮水，而且要徹底清洗乾淨，才不會刺激頭皮，散發油味。

2、治療皮膚疾病。頭油味很重，有可能是頭皮患上油脂分泌方面的疾病，導致油脂分泌過多，自然油味很重了。如果頭皮總是感覺黏糊糊的，還很癢，那就要去治療皮膚疾病了。

3、去除油味技巧。頭油味很重，可以利用技巧去除油味，每次在徹底清洗完頭部以後，可以在水盆裏到一小勺醋，然後用醋水浸泡頭髮五分鐘，再自然吹乾，頭髮會保持清爽好幾天。

4、飲食去除油味。頭油味重，跟飲食上也是有關係的，平時如果總是大魚大肉的吃，會導致體內油脂積累太多，就會從頭皮毛孔中分泌出來，所以，要減少油脂的攝入，選擇清爽少油的食物。

5、環境去除油味。很多人要負責一日三餐，還有的人從事餐飲行業，所以每天都要接觸大量的油煙，頭肯定會有油味，所以，不要老是待在廚房等油煙味很重的地方，或者把排油煙的設備升級，減少油味。