蘋果加蜂蜜的功效 蘋果和蜂蜜一起有什麼作用

1、蘋果的營養成分十分豐富，中醫認為，蘋果性味乾涼，入脾、胃經、肺經。具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心、止瀉、降壓、降膽固醇之功效。常吃蘋果不僅有保健作用，而且還有防治多種疾病的功效。

2、蘋果蜜蜂蜜水消除大餐後的積食。蘋果蜜蜂蜜水可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。