怎麼改掉小孩子吃手的毛病 如何改掉小孩子吃手的毛病

1、對於孩子吃手主要是通過緩解引起吃手的誘因，同時轉移注意力，來幫助戒掉吃手的習慣，有很多孩子因為吃手或者咬指甲等，往往並不是病態，或者不是軀體疾病，很多是精神因素所引起的現象，尤其是孩子有緊張、焦慮、壓力等，比如換生活環境或者換撫養人，還有在學校被批評或者跟小朋友關係處不好、學業壓力等，孩子都會出現明顯的吃手或者咬指甲表現。

2、最好先找到誘因，然後做誘因的緩解和調整，往往孩子緊張、焦慮情緒得到緩解之後，吃手和咬指甲也會有所好轉。另外，要注意一定不要訓斥孩子，儘量在吃手或者咬指甲的時候，轉移注意力，這樣往往孩子的局部症狀會更快得到緩解。