過夜雞蛋還可以吃嗎 過夜雞蛋還能吃嗎

1、隔夜雞蛋能不能吃，主要取決於雞蛋是否有變質。一般已經完全熟透的雞蛋，經過低温儲存後可以繼續食用，如果存放温度高，經過一夜後可能會發生變質，因此不建議繼續食用。

2、充分烹飪可使雞蛋營養成分易於消化吸收，同時也殺滅細菌，熟透的雞蛋含有的細菌較少，隔夜、放置低温，細菌繁殖導致雞蛋變質的機率較低。隔夜未出現變質現象的雞蛋，在加熱後可以繼續食用。而未完全熟透雞蛋中存在的細菌相對較多，經過長時間放置後，細菌大量繁殖，可能導致雞蛋中的營養成分被破壞，容易導致食物中毒，如腹痛、腹瀉、噁心等，此時應避免再繼續食用。

3、細菌繁殖與外界氣温變化密切相關，夏季高温環境中放置一夜的雞蛋，極有可能已經發生變質，需謹慎食用。而已經發生變質的雞蛋，一般會出現刺鼻的酸臭味，雞蛋質地軟爛發黏，顏色也會出現異常的黃綠色，故在繼續食用前，應該先觀察雞蛋的氣味、質地、顏色等是否出現異常變化，若存在變質可能，是不能繼續食用的。