1、餃子:又名“交子”,是一種古老的傳統麪食,北方人年三十都要吃餃子。
2、餛飩:餛飩也是蘇州人過冬至必吃的一種主食,有“冬至餛飩夏至面”的説法。
3、羊肉:中醫上講究“四季五補”,其中冬季“滋補”成為當下最流行的進補方法。
4、紅豆糯米飯:在江南水鄉,冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯。
5、湯圓:冬至吃湯圓寓意團圓美滿。