春茶的作用

春茶是指春季產的茶葉，因為採摘時間較早，所以質量較好。春茶的作用包括：

1. 提神醒腦：春茶中含有豐富的咖啡因，可以刺激中樞神經系統，提高警覺性和注意力。

2. 鎮靜安神：春茶中的茶氨酸、茶多酚等物質能夠調節神經系統，緩解壓力，促進心理平衡。

3. 提高免疫力：春茶中的多酚類物質具有抗氧化、抗菌、抗病毒等作用，能夠增強身體免疫力，預防疾病。

4. 幫助消化：春茶中的兒茶素、黃酮類物質等有利於腸胃消化，緩解胃腸不適。

5. 降低血脂：春茶中的多酚類、兒茶素等物質有助於降低血脂、保護心血管健康。

總之，春茶具有提神、安神、養生等多種功效，是一種健康的飲品。