白茶冷泡法,是指將白茶葉用冷水浸泡一段時間後飲用的方法,以保留白茶的原味和藥用成分。
具體步驟如下:
1.準備白茶葉:選擇好品質的白茶葉,洗淨並晾乾。
2.取適量的白茶葉,放入玻璃瓶或水壺中,用冷水浸泡3-4小時,或過夜。
3.冷泡時間過後,將泡好的白茶過濾,倒入杯中。
4.可以選擇加入適量的冰塊,或蜂蜜、檸檬等調味品。
5.即可飲用。
冷泡白茶可以保留白茶的天然清香和甘甜,還能夠保留白茶的營養成分,防止過度烘焙或煮沸破壞茶葉的營養。此外,冷泡白茶還有助於清熱解毒、降血壓、減肥等功效。