1、薄荷檸檬茶、枸杞牙茶、決明子茶、菊花茶均具有提神醒目的效果。
2、薄荷聞起來清新沁鼻,有提神醒目的作用。而檸檬酸爽怡人,可以加強提神的功效。枸杞牙茶具有補肝、益腎、明目的作用,而且有絲絲甜味,有明顯提神醒腦的效果。決明子和菊花都具有清肝、明目的作用。因此,也有提神醒目的效果。但需要注意的是,不宜空腹飲用。
3、以免引起人體消化不良,忌飲燙茶,以免降低茶葉中的有效成分,也不宜飲用太多,否則加重人體腎臟和心臟的負擔。