1、瑜伽就是一隻看不見的儲蓄罐，只要你肯堅持，你投入的每一份努力都不會白費，你只需在温柔中不慌不忙的成長，那些你以為錯過的，瑜伽會一一還給你。
2、吃純淨的食物，你的內心也會隨之變得純淨起來。
3、瑜伽是百分之九十九的練習，百分之一的理論。
4、少説多做，少索取多付出，少擔憂多微笑。
5、有時你只需要做一個倒箭式。為什麼？因為有時少就是多
哇咔範
