羊肉忌什麼一起吃 哪些食物不能一起吃

1、羊肉不要和海螺、螃蟹等海鮮食品一起吃，考慮有可能會引起腹瀉、腹痛、嘔吐、噁心等胃腸道不適症狀。吃羊肉後不要喝茶，考慮可能會引起便祕。

2、羊肉不要和板栗、南瓜等食品同時食用，容易引起消化不良等情況。羊肉還不要和其他辛温的食物同時食用，容易上火。

3、羊肉性温熱，具有一定的補益作用，可以補益氣血、温補腎陽，常常作為一種較好的補品，比較適合冬季食用。但是要注意，羊肉吃多了容易辛温燥烈，建議飲食適量，不要一次性吃太多