牀擺什麼方向最好

牀最理想的擺放方向是將頭部朝向北方或南方。這樣可以避免太陽直射牀鋪，有助於睡眠質量的提高。此外，牀的位置最好遠離門窗、噪音源和過多的電子設備，以保持安靜和舒適的睡眠環境。