酒後怎麼快速解酒 喝完酒怎麼能快速解酒

1、多飲水：喝酒的人羣可以適當多飲水，可以提高身體的代謝，促使體內的酒精通過尿液排出體外，達到解酒的目的。

2、喝蜂蜜水：蜂蜜水的主要成分為蜂蜜，蜂蜜中含有果糖，能夠促進胃腸道蠕動，加速酒精排泄，還能增加肝臟對酒精的代謝和解毒作用，從而起到解酒的作用。

3、喝酸奶：酸奶中含有蛋白酶，並且含有一定量的乳酸菌，促進胃腸道的蠕動，減少酒精對人體的傷害，從而起到解酒的作用。

4、催吐：如果一次性飲酒量過多，出現頭痛、噁心等症狀，則可以在醫生的幫助下進行催吐，可以將胃腸道內的酒精排出。