方法/步驟
1拍打臉部。在洗完臉的時候,用輕壓和畫圈的方式按壓,可以去除前一日晚上造成的水腫哦,還能促進臉部的淋巴開始排毒;洗完塗抹柔膚水時,輕拍按摩也能起到一定的瘦臉作用。
2給臉部做個淋浴桑拿。洗澡的時候,先把臉洗一下,熱氣蒸發讓毛孔張開,排出有毒物質,在此過程中,也起到的一定的瘦臉功效。有些人在洗澡的時候最後洗臉,這是錯誤的。再用冷水沖洗臉部就可以了,還能讓你的臉部皮膚更為光滑緊緻呢。
注意事項
每天按摩臉部肌膚,從太陽穴下移到下顎骨的兩端,減輕臉部壓力與緊張,達到緊縮臉部輪廓的效果。多吃芹菜,芹菜是經典的瘦身食物,在食用芹菜的時候可以促進口腔的活動,達到瘦臉的效果。