羅漢果檸檬枸杞菊花茶

材料：

羅漢果5個、枸杞適量、菊花適量、檸檬適量

步驟：

1. 羅漢果去皮，洗淨備用。

2. 將羅漢果切成小塊，放入茶壺中。

3. 加入適量的枸杞和菊花。

4. 加入適量的檸檬片。

5. 倒入熱水，蓋上茶壺蓋，靜置5-10分鐘。

6. 按自己的口味適量加入蜂蜜或冰糖調味即可。

小貼士：

1. 羅漢果有清熱解毒的作用，適合夏季飲用。

2. 枸杞和菊花均具有清熱解毒、明目等功效，與羅漢果搭配可以起到更好的作用。

3. 檸檬中的維生素C可以與羅漢果中的蛋白質結合，增強營養吸收。

4. 調味時建議少放糖，以保留茶的原味。