1、緊跟老師的思路
即使課前認真地進行了預習，也並不是説聽課時思想就可以放鬆了。上課時孩子還是應當緊張起來：
認真聽講，緊隨老師講課的思路；
沒聽懂先做個記號，課後再説，先跟上老師的講解；
儘量將老師講的知識當堂消化；
聽課時大腦要如同參加考試一樣機敏、緊張；
記好筆記。筆記主要包括兩個方面內容：一是書本上沒有的內容；二是聽課時不懂的地方。
認真聽講，緊隨老師講課的思路；
沒聽懂先做個記號，課後再説，先跟上老師的講解；
儘量將老師講的知識當堂消化；
聽課時大腦要如同參加考試一樣機敏、緊張；
記好筆記。筆記主要包括兩個方面內容：一是書本上沒有的內容；二是聽課時不懂的地方。
總之，老師的思路，是一節課的精華。抓住了老師的思路，也就等同於抓住了一節課的精華。
2、“前鬆後緊”法
“前鬆後緊”，是説聽課時前幾分鐘可以鬆弛一點，後頭再緊張起來。一節課45分鐘，一天好幾節課，要想每節課自始至終緊張、專注地聽講，基本不可能。因此，父母可以建議孩子聽課時“前鬆後緊”。
老師上課時，往往一開始是回顧以前所講內容並引入新的內容，這些一般比較簡單，接下來是較深入的分析和講解，這才是最重要的東西。
據心理學家研究，青少年的注意力，一般只能持續20～25分鐘。超過這個時間，注意力就會下降。如果聽課是“前緊後鬆”，前半節課尚能保持注意力，到了後半節課往往自覺不自覺地開始鬆勁。而課堂教學的內容，後半節才是重頭戲。
3、有重點地記下老師講課的內容
對於不同的學科，記筆記有不同的記法。例如數學中的一些概念和定理，書上都有，而且內容完整、語句嚴謹，科學性與邏輯性都很強，所以不必記。着重記老師對概念的解釋，理解上要注意的地方以及解題的技巧等。
哇咔範
