紅毛丹如何做湯 超簡單的方法讓你一秒上手

1、食材：紅毛丹5粒、幹益母草20克 、紅棗10粒。將益母草清洗乾淨，濾幹後放在一邊待用。

2、將紅棗洗淨，切成兩半，去掉果肉裏面的籽。紅毛丹也一樣洗乾淨後剝皮。

3、用鍋煮水，水量大概在750毫升，水半熟後加入益母草和紅棗。再轉小火煮上20分鐘左右。

4、煮開後把水裏的渣滓濾乾淨，放在一旁讓它轉涼。

5、把益母草、紅棗和紅毛丹放到果汁機裏面攪拌成末。在用温開水泡喝即可，切記不可以用冰水泡。