空氣炸鍋雞肉圈炸多久 空氣炸鍋雞肉圈炸多長時間

1、雞胸肉、料酒、鹽、糖、五香粉、蛋清、澱粉、麪包糠。

2、將胸脯肉切成大小相同的條狀，加料酒、鹽、糖、五香粉、蛋清、澱粉，抓勻後放入冰箱內醃製半小時。

3、將醃好的胸脯肉均勻的沾上面包糠。

4、放入提前預熱好的空氣炸鍋中，平鋪一層，200度8分鐘。