鮮天麻的正確吃法與功效 天麻的正確吃法與功效有什麼

1、原料：天麻50克、紅棗20克、枸杞10克、烏雞半隻、老薑10克。

2、新鮮天麻温水泡24小時，泡軟後切成片。

3、將烏雞洗淨切成大塊，放入水中焯幾分鐘。

4、砂鍋加入適量冷水，放入薑片、天麻片、紅棗、烏雞、枸杞，大火煮開後轉小火。

5、快起鍋之前加入白胡椒粉、鹽調調味即可。

6、降血壓，再也不怕反反覆覆了。高血壓真的很折磨人，時高時低，反反覆覆，一直不見好，感覺是好不了了，都想放棄治療了。不要灰心，吃點新鮮天麻能降血壓呢，長久食用新鮮天麻還可以平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。

7、鎮痛，偏頭痛、神經性頭痛都有救了。鮮天麻具有鎮痛的效果，用天麻做出來的注射液能夠治療三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎，有效率高達90%。