方法/步驟
1白菜是很常見的蔬菜,但是你可不要小看它因為它具有很多的營養,具有維生素A、E還有鋅元素,同時還有幫助抗氧化的胡蘿蔔素,可以幫助排毒養顏還能夠幫助去痘痘。
2蘋果是一種很棒的水果,蘋果裏面的維生素豐富,同時具有果膠可以幫助腸道的蠕動,促進身體的代謝,可以把新鮮的蘋果攪成糊敷在臉上,十五分鐘後用鹽水洗淨,可以幫助治療青春痘和雀斑等問題。
3梨是很好的水果,具有大量的水分可以幫助補充水分,還可以促進腸胃的蠕動,清潔牙齒等作用,可以用弄爛的梨好酸奶一起做面膜,堅持敷在臉上十五分鐘,幫助治療暗瘡還可以收縮毛孔。
注意事項
香蕉攪拌爛敷在臉上對於治療青春痘的皮膚也有很大的幫助。