1、肛門墜脹或一側下腹痛
2、排卵期出血及體温上升
3、陰道分泌物增多
方法/步驟
1 肛門墜脹或一側下腹痛 成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破卵子表面的一層薄膜的濾泡,濾泡內的少量液體就會流入盆腔,女性會感到肛門有輕度下墜感,同時也有一側下腹輕痛。
2 排卵期出血及體温上升 排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動,可能會引起少量子宮出血。同時體温在排卵後略有升高,如能堅持每天清晨測量基礎體温,就能根據體温變化,尋找出排卵日期。
3 陰道分泌物增多 排卵期分泌物量明顯增多,並呈水樣透明清亮,女性會感到陰部潮濕滑溜,分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續2~3天,是女性最易受孕的時間。