牙齒美白的小方法。

從小也不知道怎麼回事，牙齒就總是黃黃的，不知道是不是因為家裏的水的問題，後來出來打工後都不敢張開嘴巴笑了，怕人看見我的黃牙齒，以前有想過做牙齒美白的，可是時間有點長了，而且也不保證，所以就沒有去做了。現在就不用擔心了，接下來我就把我所知道的知識分享給大家。

方法/步驟

1

草莓和發酵粉。先把一顆草莓搞成糊狀，然後再倒入發酵粉，用沾滿草莓糊的牙刷塗在自己牙齒的表面，等到5分鐘後再把它刷掉就好了，堅持天天使用，牙齒就能慢慢變白了。

2

醋。就是把醋倒入嘴裏1~3分鐘，然後吐掉或者是用醋刷牙，這種效果是很好，但是會導致牙齒非常的酸，所以最好是2個月用一次這個辦法。

3

桔子皮。先把桔子皮放在太陽底下曬，曬成幹而且很脆，然後把這些曬乾的桔子皮磨成粉每天刷牙的時候，和牙膏放在一起，然後刷牙，過不了多久牙齒就會變白。

注意事項

一定要養成按時刷牙的習慣，每天早上起牀和晚上睡覺前一定要按時刷牙，並且飯後一定要及時漱口，這樣才可以保持牙齒乾淨，有利於牙齒美白。要堅持。平時少吃帶色素的零食，否則這些色素會沾到牙齒上，讓牙齒變黃，平時多吃些綠色蔬菜可以有助於美白牙齒。