1、截至2021年6月，昆明有7個區，分別是五華區、盤龍區、官渡區、西山區、東川區、呈貢區、普寧區。
2、五華區。隸屬於雲南省昆明市，雲南省人民政府所在地，為昆明五個主城區之一，因境內五華山得名，位於昆明主城區西北部，轄區東起盤龍江，與盤龍區隔江相望。
3、盤龍區。隸屬於雲南省昆明市，昆明五個主城區之一，位於昆明主城區東北部，東、南面與官渡區相連，北接嵩明縣和富民縣，西臨五華區，西南與西山區接壤。
4、官渡區。隸屬於雲南省昆明市，為昆明四個主城區之一，位於昆明主城區東南部、滇池北岸，東鄰宜良縣，南接呈貢區，東北與嵩明縣交界，西南瀕臨滇池，西北與盤龍區相接，西與西山區相連。
5、西山區。隸屬於雲南省昆明市，昆明四個主城區之一，位於昆明主城區西南部。東與五華區、官渡區毗鄰，與呈貢區隔水相望；南連晉寧區；西鄰昆明市屬安寧市、楚雄州祿豐市；北接富民縣、五華區。
6、東川區。隸屬於雲南省昆明市，位於雲南省東北部和昆明市最北端，距離昆明150公里，東與雲南省曲靖市會澤縣相鄰，南與昆明市尋甸縣相接，西與昆明市祿勸縣相靠，北與雲南省昭通市巧家縣相連，並與四川省涼山州會理市和會東縣隔金沙江相望。
7、呈貢區。隸屬於雲南省昆明市，為中共昆明市委、昆明市人民政府所在地。呈貢區位於雲南省滇池東岸，距昆明主城區12公里，是通往滇東、滇南的重要樞紐，轄區面積461平方公里。
8、普寧區。隸屬於雲南省昆明市，位於雲南省中部，昆明市西南部，環抱滇池，西臨西山區，北接呈貢區，南和東分別與玉溪市紅塔區、江川區接壤，是昆明都市核心區的重要組成部分。
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