如今已經40歲的林志玲,每一次在大眾面前亮相,總是給人一種耳目一新的感覺,可以親切的稱呼一下“志玲姐姐”。近日,林志玲參加某服飾品牌發佈會時,大氣十足。
如今已經40歲的林志玲,每一次在大眾面前亮相,總是給人一種耳目一新的感覺,可以親切的稱呼一下“志玲姐姐”。近日,林志玲參加某服飾品牌發佈會時,以一身超長拖地紅裙美豔亮相,誇張的造型不失嫵媚,大氣十足。
就讓小編來帶大家看看“志玲姐姐”是如何保持如此好身材的!1、每天按摩胸部
林志玲曾透露讓上圍“二度發育”的祕訣:“每天用手按摩雙峯,並且在沖涼時,用冷水對着胸部下方,往上衝,如此日復一日努力不懈下,自然是效果顯着,保證胸部會堅挺、不下垂。”如今已經40歲的林志玲,每一次在大眾面前亮相,總是給人一種耳目一新的感覺,可以親切的稱呼一下“志玲姐姐”。近日,林志玲參加某服飾品牌發佈會時,大氣十足。
2、林志玲從不刻意禁食,她説:“畢竟靠健康的飲食控制和運動來維持身材才是最科學的。
STEP1 雙手合十放在胸前。如今已經40歲的林志玲,每一次在大眾面前亮相,總是給人一種耳目一新的感覺,可以親切的稱呼一下“志玲姐姐”。近日,林志玲參加某服飾品牌發佈會時,大氣十足。
3、早中晚減肥餐法
1)早餐--温熱水1杯、水果2個、梳打餅乾3片、脱脂酸奶1/2杯。