一般女性朋友在購買自己的文胸時，往往選不對適合自己的，有些甚至不知道自己的胸圍尺寸是多少，或者有些不知道怎麼測量自己的胸圍，相信你看完這篇文章就一定會知道了。
女士在購買文胸時，往往需要先測量一下自己的胸圍，然後才能根據尺碼找到合適自己的。這個尺碼往往是類似“65A”、“80C”的數字加字母的編碼，那麼具體是如何計算出來的呢？這個字母又是怎樣規定的呢？當你看完此文一定就會一目瞭然了。首先數字代表的你的下胸圍的尺寸，字母的代表你的罩杯。下面我們具體來説一説。
首先測量下胸圍。測量時拿軟尺圍繞胸部底部一週，則長度就是下胸圍尺寸，單位為釐米。在購買的時候為了方便，往往是根據自己的下胸圍真實尺寸，選擇一個較為相近的5的倍數作為所要購買的尺寸，如果你的下胸圍在78cm至83cm之間，那麼購買的時候要選80碼，因為並不是所以尺寸都有，可以參照上面的文胸對照表，注意字母代表的是罩杯。
然後測量自己的上胸圍。拿軟尺水平圍繞乳房高點（乳頭），則長度為上胸圍。如果測量時不為整數，遇到小數的時候，則全部進一位保留為整數。得到上下圍的尺寸之後就可以計算罩杯了。罩杯的大小就是用上胸圍減去下胸圍的差。
一般情況下，A罩杯的差為10cm，B的為15cm，依次類推，每增加5cm，罩杯增大一個。例如上胸圍為90cm，下胸圍為75cm，90-75=15.就應該選擇75C的文胸。值得注意的是，每個人的體型不太相同，還要根據自己的體型進行選擇。
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