在護膚保養的過程中，有不少女孩子都會加入新鮮的酸奶來進一步保濕和美白。但是如果不慎出現過敏、紅腫、發癢等問題的話，可以先用冷水處理再看醫生。
現在的人什麼都喜歡天然，喜歡自己製作，敷臉的東西也一樣，生活中很多食材都被女生用來敷臉，酸奶就是很多人都使用過的，據説效果還不錯，不過乾燥皮膚的人更適合使用酸奶敷臉，油性皮膚使用可能會導致脂肪粒。因此，使用之前要分清自己的膚質，
還有，雖然酸奶是食用飲品，性質温和，但有些人的面部皮膚可能對酸奶過敏，所以第一次使用時，首先試着抹一點，看看有沒有過敏，酸奶雖好，但也不可以經常使用，一週一次更合適。
如果使用次數過多，酸奶中的乳酸菌可能會損傷你的表皮層，使皮膚變得更容易過敏，甚至會出現紅血絲、瘙癢等相信使用酸奶塗面過敏主要因為酸奶的酸性對皮膚有一定的刺激，特別是角質層較薄的女生，受到乳酸菌刺激易形成過敏症狀。
發現使用酸奶後面部皮膚瘙癢，出現紅點，要立刻清洗乾淨臉蛋，不要隨便選擇藥物塗抹。如果問題不嚴重，可以使用冰袋進行冷敷，這樣可以有效緩解過敏症狀。
如果瘙癢的症狀反覆出現，很有可能是皮膚炎症加重，這不是簡單地塗抹藥膏可以解決的，需要及時到醫院治療。市場上的許多藥膏都是激素類的，如果你長期依賴它，它會使你的過敏症狀變得更嚴重，要塗抹藥物，應該聽從皮膚科醫生的意見，醫生會根據你的情況制定合適的治療方案。
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