別被眼袋降低顏值！祛眼袋這樣做，皮膚白嫩更顯年輕

眼睛周圍的肌膚是最容易衰老的、出現皺紋的地方，一旦有了眼袋，整個人就會顯老好幾歲，想要祛眼袋怎麼辦呢？

眼部肌肉鬆弛和萎縮之後，眼睛周圍的脂肪顆粒就會突出，導致眼袋，今天我們來了解一下怎麼祛眼袋吧。

1、早起早睡

女人想要永駐青春肌膚白嫩，就不能熬夜。熬夜能降低人的新陳代謝，讓你的肌膚慢慢失去彈性。你熬夜了，即使用再多護膚品也很難拯救，所以要早起早睡。其次就是多多運動，促進身體新陳代謝，血液循環快了，皮膚也會慢慢紅潤有光澤。

2、眼霜、維生素E

脂肪型眼袋一般都是遺傳造成的，這種眼袋一般方法很難消除，還不太嚴重的，可以每天用眼霜或者維E按摩眼周，會有一定的緩解。

3、水腫型眼袋

水腫型是最好消，方法用對了，當天就能消。熱脹冷縮這個原理大家都知道吧，直接冰敷就好了，有冰袋最好，沒有就打濕毛巾放冰箱冷藏一會，再拿出來敷，消腫效果肉眼可見。

4、按摩

早晚可以用眼霜按摩，以促進眼部的血液循壞。但是動作一定要輕柔，平時洗臉也是一樣，眼睛周圍的皮膚時人體最薄的，不要大力揉眼以免眼部肌膚受損。

5、飲食

不吸煙少喝酒，多吃富含維生素A和B、以及膠原蛋白的食物，如胡蘿蔔、豆製品、動物肝臟等等。