長痘痘的主要原因是長期的飲食結構不平衡(喜歡吃辛辣，油膩食品)，環境污染，生活，學習壓力過大，作息時間無規律等因素導致內分泌失調。那麼該怎麼祛除痘痘呢?
當自己的臉上冒出痘痘的話，自己的心緒是非常的煩躁的，而且也非常的影響自己的形象，都是覺得臉上的痘痘比較多的話，是特別的難看的，而且自己也不敢出去。如果大家能夠找到一些方法把自己的臉上痘痘給消除掉的話，那麼真的是一件非常開心的事情。那麼，有沒有一些方法可以很快的把自己臉上的痘痘給去掉的呢？
1. 用白糖洗臉
其實，要想把自己臉上痘痘給消除掉的話，也是非常的簡單的，而且也都是非常的有效的。大家只要在自己的洗臉的時候，使用一些白糖就可以了，比如説，大家在平常洗臉的時候，都是使用洗面奶或者是手工皂之類的，來當做自己的清潔產品。因此，大家就可以在洗面奶裏面加一點白糖了，然後大家就可以慢慢的摩挲自己的皮膚了。
2. 用白糖敷臉
雖然説白糖在自己的生活的裏面是非常的常見的，但是帶來的效果是非常不錯的，可以把自己的臉上的痘痘給消除掉，除了可以用白糖來洗臉，而且可以用白糖來塗抹自己的臉部。大家只要在白糖裏面加一點水進行化開，就可以用這個糖水慢慢的塗抹自己的臉了，等到十分鐘之後再洗掉就行了。
3. 用珍珠粉
其實大家只要去查詢一下，就會發現珍珠粉的功效是蠻多的，不僅可以讓自己的皮膚變得好起來，而且也可以把自己皮膚上的痘痘給消除掉的，所以説大家就可以購買一些珍珠粉來作為自己去除痘痘的方法了。大家只要在珍珠粉裏面加一點水，就可以敷在自己的臉上了，或者是加一些蛋清也是可以的，都是可以敷自己的臉的。
4. 用果汁塗抹
在自己非常常見的物品裏面，有很多的產品對自己臉上的痘痘都是有這樣的消除功效的，所以説大家可以去查找一些，然後進行使用就可以了，比如説像金銀花或者是苦瓜之類的。這些東西都對自己的痘痘有很好的效果的，所以説大家可以把這兩者放在一起榨成汁水，並且塗抹在自己的臉上，同樣也有這樣的功效。
當自己的臉上有了痘痘的話，大家再想着去除這個問題是比較慢的了，而且這些產品使用不當的時候，很可能會造成自己的肌膚問題更加嚴重的狀況，所以説大家在使用的時候可能還是需要謹慎，甚至是有不敢去下手的。因此，大家在平常的時候一定要注意保護好自己的皮膚，避免皮膚出現問題。
因此，大家一定要注意自己皮膚的清潔，如果自己的皮膚上面有一些髒東西，或者是一些油脂的話，建議大家及時的去清洗掉，讓自己的毛孔保持在一個非常乾淨而且通透的環境裏面，這樣就不會出現痘痘了。因此就可以看出來，把自己的臉給洗乾淨是非常的重要的。
另外，像一些能夠刺激自己的臉部，讓自己的臉上冒出痘痘的食物也是不能吃了，比如説，一些比較辣的或者是刺激性的食物，就不要去吃。因為這樣的食物都會讓自己的皮膚出現肌膚的問題的。另外，大家可以多去運動，多喝一點水，或者是多吃一點果，這樣的話就可以讓自己的皮膚更加健康了。
哇咔範
