都説眼睛是心靈的窗户，但是有眼袋或者黑眼圈，都會使你的心靈窗户看起來不美觀，如何拯救你的心靈窗户？不用着急，下面小編就告訴大家消除眼袋和黑眼圈的小竅門。
黑眼圈、眼袋有沒有困擾到你？現在在很多年輕人身上也出現了黑眼圈、眼袋,這種現象讓人看起來好像老了幾十歲，沒有青春朝氣,特別是年輕的美眉，如果掛着一對熊貓眼，五官怎樣出眾也是沒有用的，那有哪些方法可以去除煩人的黑眼圈、眼袋呢？
引起黑眼圈或者眼袋的原因可能是大家不重視眼部護理，導致眼部皮膚缺少水分，補充水分可以有效減輕這種情況，眼霜有保濕作用,洗臉之後,取適量眼霜塗抹在眼睛周圍,然後用指腹輕輕抹開,這樣就能幫助眼部補水。
我們可以在眼睛周圍按摩，促進皮膚吸收。按摩是輕柔，用指腹輕輕敲的更好，除了使用眼霜，眼部保濕還可以用眼膜，眼膜的補水效果比眼霜好很多，它包含很多營養精華,可以使眼部皮膚吸收足夠的營養,避免眼袋和黑眼圈出現，
發現自己有黑眼圈和眼袋，要檢查你的飲食是不是均衡，如果營養不好也會出現這些問題，可以食用含有維生素C較多的食物，比如獼猴桃、石榴、檸檬、橙子這些水果都非常好。可以讓黑眼圈、眼袋快速消失。
睡眠不足也是形成的眼袋和黑眼圈的因素,首先我們需要保持良好的作息習慣,不要熬夜間,11點以前睡覺有美容效果,晚上還熬夜身體不能進行正常的新陳代謝,從而加速細胞的老化,導致眼袋和黑眼圈,因此,早睡是非常重要的,如果你不能保證睡眠質量,再多的護膚品也很難保證皮膚健康。
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