斑是所有皮膚問題裏比較棘手的問題，非常難調理。需要內外一起調理才能看到微弱的效果。一般情況下是和自己的內分泌有關係的。怎麼才能調理呢？一起看看吧。
顴骨上長出了黑色的斑點，非常影響你的心情？如果你出現了這樣的問題，需要考慮以下幾個問題：是否長年不防曬、飲食習慣是不是很差、自己肝臟代謝是否有問題。如果你能夠確保自己這三樣完全沒有問題的話，那麼就要去醫院詳細的檢查了。
一般情況下，母斑都是和上面幾個原因聯繫在一起的。所以想要去除它就需要從這些問題下手。
一、防曬
防曬是比較好解決的，雖然已經長出斑紋再防曬看起來沒什麼意義，但是它卻能夠抑制母斑的生長情況，也能夠防止黑色素在皮膚的劇烈運動。
二、肝臟
現代人喜歡吃外賣很少吃水果，導致了很多人的肝臟代謝非常差，所以想要去除母斑就要攝取一定量的維生素。蔬果補充劑能夠讓你的肝臟變得更加清潔，皮膚也就更加乾淨。但是效果並不顯著，經常需要好幾年的調理才能看出一點效果。
三、飲食
油膩的垃圾食品你喜歡吃嗎？這也是為什麼現在母斑問題經常出現青少年身上的原因，因為這些年紀的孩子對於身體健康沒有什麼概念，認為自己“及時享樂”是正確的，卻不知道這一切都是在透支自己的皮膚光彩。
四、運動
保持運動會讓你的斑紋減淡，但是效果同樣很慢。很多人會選擇去激光點斑，其實有很多副作用，還會讓你的皮膚變得非常脆弱。如果在平時能夠保養，就不要使用這種方法比較好。
哇咔範
