紫外線可以説是皮膚的一大殺手，皮膚在受到大量紫外線侵襲的情況和傷害下，會分泌大量的黑色素進行自我保護，造成皮膚暗沉。很多人曬傷以後怎麼辦呢？
皮膚在受到外界的刺激的時候會有各種各樣的反應而紫外線是我們皮膚的一大殺手，皮膚在受到大量的紫外線刺激的情況下，可能會分泌出大量的黑色素來進行自我保護，從而更多的吸收紫外線。
我們會經常出現在曬後皮膚暗沉的情況，很多人都出現了反黑的情況，但是曬傷也可能會有更加嚴重的後果，比如皮膚在受到強烈陽光和紫外線刺激下。皮膚會出現了發紅，發癢，甚至出現大量水泡泡，爆皮的情況，遇到這樣情況，我們應該怎樣修復自己的皮膚呢？
讓皮膚被紫外線刺激以後出現大量泛紅皰皮的情況，已經意味着皮膚已經開始出現曬傷的症狀。這時候應該進行充分的冷敷來讓皮膚鎮靜下來，塗抹大量的蘆薈膠來緩解疼痛，待皮膚冷靜下來以後，可以配合一些燒傷性的藥膏來進行治療。
處於恢復期間時候，應該使用大量的含有豐富蛋白質以及脂肪，維生素e等營養成分的食品。來增強自己身體內細胞的活性，增加皮膚修復的能力。
夏日陽光比較強烈，同時很多人也有去海邊玩耍的習慣，所以經常會出現皮膚曬傷的情況，我們應該再處於這樣環境中時做好預防工作。在出門時打好防曬傘以及太陽鏡，在身上塗抹好防曬霜等產品，並且做好及時的補充，保證防曬的效果。這都可能對我們的皮膚起到一定的保護作用，防患於未然，以免給自己帶來太多痛苦。
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