【蔡卓妍姐妹相聚】近日,周麗淇在微博上曬了一張與蔡卓妍的合照,兩人都美爆了,肌膚白皙,滿滿的膠原蛋白。兩人從《下一站天后》到現在已經12年了,不僅沒有變老,反而越來越年輕了,太神奇了!已經過了30歲,卻還能保持得這麼好,到底有什麼逆齡方法呢?
【蔡卓妍姐妹相聚】近日,周麗淇在微博上曬了一張與蔡卓妍的合照,兩人都美爆了,肌膚白皙,滿滿的膠原蛋白。兩人從《下一站天后》到現在已經12年了,不僅沒有變老,反而越來越年輕了,太神奇了!已經過了30歲,卻還能保持得這麼好,到底有什麼逆齡方法呢?
一、注重補水
皮膚一定要水分充足,才能維持一個平穩的狀態,痘痘斑點才不容易出現,所以大家平常一定要將補水放在護膚的首位。補水除了多敷面膜,還有使用水乳和精華液,像現在冬季天氣乾燥,光是用水乳已經無法滿足我們的肌膚了,精華液效果更加顯著。
【蔡卓妍姐妹相聚】近日,周麗淇在微博上曬了一張與蔡卓妍的合照,兩人都美爆了,肌膚白皙,滿滿的膠原蛋白。兩人從《下一站天后》到現在已經12年了,不僅沒有變老,反而越來越年輕了,太神奇了!已經過了30歲,卻還能保持得這麼好,到底有什麼逆齡方法呢?
二、改掉壞習慣
你們知道嗎?皺紋的產生除了因為膠原蛋白流失,還有很大原因是壞習慣造成的。大家一定要將自己的壞習慣改掉,這樣才不容易有皺紋哦。常見的壞習慣有皺眉頭、擠壓面部,趴着睡覺等等,反正只要會擠壓到面部的動作,大家都儘量少做吧!
【蔡卓妍姐妹相聚】近日,周麗淇在微博上曬了一張與蔡卓妍的合照,兩人都美爆了,肌膚白皙,滿滿的膠原蛋白。兩人從《下一站天后》到現在已經12年了,不僅沒有變老,反而越來越年輕了,太神奇了!已經過了30歲,卻還能保持得這麼好,到底有什麼逆齡方法呢?
三、不挑食
有些妹子為了身材變瘦,不吃含有油脂的東西,長期這樣,你的身體會被弄壞,皮膚也跟着變差。減肥需要正確的方法,用錯方法不僅瘦不下來還可能加速衰老哦。想要皮膚好,飲食一定要均衡,維生素脂肪都要攝入,這樣皮膚才會光滑飽滿。