一些小小的事，只要在長期的堅持下，就能夠使我們皮膚變得更加的健康，那麼又有哪些日常可以做到的美容護膚小知識呢？今天就讓小編來告訴你擁有完美無瑕肌膚的祕密。
很多女生都希望自己能有一個清透無暇的皮膚，那麼你知道在日常生活中，有什麼美容護膚小知識長期堅持的話，可以使我們的皮膚更加的好嗎？
1、淘米水洗臉
淘米水中含有澱粉，維生素和蛋白質等，用來洗臉可以很好的去除我們臉上的污垢、油漬，對油性皮膚十分有用，還可以淡化我們皮膚的黑色素，長期使用還可以使我們的皮膚變得光滑又細膩，且富有彈性。
2、白醋洗臉
按照一定比例，將白醋混合在温水中洗臉，可以有效抑制皮膚表面的細菌，達到殺菌抑制痘痘生長的效果，同時又能起到美白淡斑，減少黑色素沉澱的作用。
3、用化粧棉和化粧水
很多朋友在護膚的時候，都有出現一個錯誤的做法，那就是直接將化粧水倒在手上，然後輕拍至皮膚吸收。其實這樣子是不利於皮膚吸收的，正確的做法應該是將化粧水倒在化粧棉上，然後按照由內向外，由下向上的手法，輕輕擦拭臉部至皮膚充分吸收，這樣子還能起到二次清潔的效果。
4、每天喝八杯水
這個其實很多人都不陌生，充足的水分能夠幫助我們提高自身新陳代謝的速度，幫助我們迅速排除體內堆積的廢物和毒素。同時，多飲水還能使我們皮膚含水量增加，變得十分水嫩。
5、堅持運動
每週堅持三到四次，每次半小時的運動量，跑跑步，跳跳繩。大量排汗可以帶走體內廢物，加快血液循環的速度，同樣會使我們的皮膚變得更加健康。
哇咔範
