鄒兆龍共有十三個兄弟姐妹，父親的不幸早逝，使得家庭所有重擔都壓在母親一人身上。鄒兆龍曾被母親勸説去孤兒院，因為家裏實在沒有錢養這麼多孩子。自己一生最大的財富就是有一個相戀十年結婚十年的老婆，一對雙胞胎兒子，一個兩歲半的女兒。
鄒兆龍鐵血男兒也有內心柔軟的温柔
生活中的鄒兆龍敏感細膩
本站娛樂訊 7年前《黑客帝國2》《黑客帝國3》，四年前《霍元甲》，三年前《導火線》，兩年前《功夫之王》，今年《全城戒備》。鄒兆龍一直被定位為武打演員，這幾年塑造的角色也都以“打”為主。雖然他對媒體稱其為“打星”表示“太過褒獎”，但從他輕描淡寫談及自己手臂、膝蓋上的各處傷口，可以感觸到他所承受的壓力。
“我不是孤兒 為什麼要去孤兒院”
鄒兆龍共有十三個兄弟姐妹，父親的不幸早逝，使得家庭所有重擔都壓在母親一人身上。這麼大的壓力，讓母親幾近崩潰。鄒兆龍曾被母親勸説去孤兒院，因為家裏實在沒有錢養這麼多孩子。他哭着抱着媽媽説：“我不是孤兒，為什麼要去孤兒院？”
“為了讓我們上學，就把哥哥們送去了孤兒院。我想留在媽媽身邊，又不想給她添累贅，就去做學徒。6歲開始，我在附近的一家雕刻店做學徒。當時只想學到一技之長，長大可以生存。那時候吃不飽，隔壁有個麪包店，我跟媽媽説還是去做麪包吧，這樣能填飽肚子。9歲半的時候，我去了麪包店打工。”十二歲的時候，鄒兆龍已經開始在烤箱旁邊練雙截棍。 後來他在台灣做臨時替身和武行，直到十八歲。“有時3組戲都要我，我就買一個摺疊牀，在片場服裝間睡。”鄒兆龍説，自己雖然沒有同別人一樣的童年，但是在記憶中，那段時光還是最快樂、最美好的。
“要習慣沒有我的日子”
“有時候我拍戲的地方，就在家人住的地方附近，但是我不會回家，也不會告訴他們我在哪裏，因為我要他們習慣沒有我的日子。不知道什麼時候，我就不在了……”鄒兆龍每接一部新戲，就意味着又一次與死神過招；他每一次離家，都抱着一種永遠不可能再回來的念頭，與家人“訣別”。所以他説，如果明天就是世界末日，他希望和家人在一起，無論家人在哪裏，他會第一時間趕到他們身邊。鄒兆龍一時難以抑制自己的感情，低頭不語，淚水慢慢滑下他的眼眶。
“我太愛自己的工作，我沒有辦法割捨我的工作，和家人在一起。家人，我始終是要離開的，只是不知道是什麼時候。”談及孩子，鄒兆龍立刻顯得非常慚愧，表情凝重，説自己虧欠太多。
他説自己一生最大的財富就是有一個相戀十年結婚十年的老婆，一對雙胞胎兒子，一個兩歲半的女兒。言語間，他幸福的神色飛揚，並坦言，雖然自己不能時刻陪在家人身邊，但會讓家人感受到，不論他們在哪裏，總有一雙眼睛在注視着他們，讓家人有一種自己的心時刻和他們在一起的踏實，而每當和家人在一起的時候，鄒兆龍也總是刻意在與孩子的相處之間製造疏離，好讓孩子們從小就學會習慣沒有父親在身邊的日子，因為他永遠不知道哪部動作片的危險會讓他出現意外……“龍哥”愈是這樣講，越給人一種心酸。電影《梅蘭芳》中，梅蘭芳曾一直不解為什麼每次喊他叔叔，叔叔都不回應，直到後來才明白叔叔用苦良心，原來叔叔是要用這種近似冷酷的方式教會他成長，要他擺脱依賴，習慣一個人的生活。不依賴，才會更堅強，傷痛才會減低到最低。
哇咔範
