丈夫總是否定你，給你灌輸他自以為的想法，貶低你，把你説的一無是處，其實這也是一種暴力。而往往這樣的暴力，會造成的結果當事人也不敢想象。
最近檸檬被一部日劇所吸引，名字叫《坡道上的家》，看完劇之後對於劇中丈夫説的話無不感慨：
“我覺得不會選中你，你啊，抽籤就從來沒有被選中過。”
“一個替補用不着這麼認真吧。”
“別好像你很懂的樣子，你這樣很丟人。”
丈夫就是這樣不斷傷害着妻子，最後導致妻子差點做出不可挽回的事情。
在劇中結尾有一個人對妻子有説到：
丈夫總是否定你，給你灌輸他自以為的想法，貶低你，把你説的一無是處，其實這也是一種暴力。
而往往這樣的暴力，會造成的結果當事人也不敢想象。
這就是冷暴力，它屬於暴力的一種，簡單來説就是通過冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心等方式，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。
這樣的冷暴力可能你也遭遇過，不管是職場冷暴力還是家庭冷暴力，體會過的人都知道氣氛凝結，想發火卻又不能發的那種憋屈感。
精神分析學家瑪麗·伊裏戈揚曾經在《冷暴力》一書中指出：
冷暴力其實就是一種精神虐待。
施虐者不會通過毆打等暴力手段解決矛盾，而是從心理、精神和情感方面對受虐者進行虐待的一種方式。
有的人也許會説冷暴力也可以解決一些矛盾。
比如，兩人會因為一些矛盾而大打出手，而使用冷暴力、冷戰可以減少攻擊行為的產生。
但是這樣的冷暴力卻並不比攻擊暴力好，冷暴力同樣可怕，它對兩人未來的影響也是更深的。
特別是親密關係中，冷暴力會不斷影響雙方後期的交往。
有句話叫做，男人最擅長的，就是逼女人説分手。
首先，冷暴力分手，就是分手。
那麼分手，就是不喜歡你了，或者是，進入疲倦期了。
為什麼要用冷暴力手段呢，簡單來講，就是不喜歡你或者疲倦了。雖然這句話對正在熱戀的你有些殘忍，但卻是大實話。
為什麼這樣説呢？我們先來看一下男人和女人求偶的原始屬性，男人求偶根本原始目的是為了繁衍後代，因為男人自身沒有辦法孕育後代，在原始社會，由於自然條件、安全、疾病等因素，後代成活率較低，男人必須尋找更多的異性進行繁殖行為，來提高自己後代的總成活數量。
那麼女人的求偶行為根本原始目的是為了為自己和後代提供更加安全、優良的生活環境，為自己的後代提供更好的孕育場所，原始社會，部落首領、力氣大、肌肉發達、或者更加有生產力的男人會獲取更多的交配權，也能提供更多的保護。
所以，隨着繁衍和進化，保留了部分原始屬性，也進化了一些現有的社會屬性，男人內心更願意尋求更多的、或者希望一直保持有異性進行交配。以達到原始目的，也在內心滿足自己的虛榮心，讓自己看起來好像更強大、更有魅力。
哇咔範
