戀愛得好累想分手 教你如何分手不傷害對方

分手是一門藝術。分的好，分的優雅，分的無懈可擊，分了之後還讓對方有愧疚感，惦記着你，更是一門藝術。如何優雅的分手，並且不會成為對方心裏的極品呢......

一個人不愛另一個人了，應不應該分手？是不是幾乎所有人都經歷過分手？是不是有很多人分手鬧的雞飛狗跳？如何正確、無損分手，是不是一個很重要的問題？分手是一門藝術。分的好，分的優雅，分的無懈可擊，分了之後還讓對方有愧疚感，惦記着你，更是一門藝術。如何優雅的分手，並且不會成為對方心裏的極品呢？

目前常見的分手有如下幾種：
1.經常吵架，最後在一次吵的天翻地覆之中分手了。
這種分手屬於殺敵一千，自損八百，輕者勞民傷財，重者傷人傷己。無數次的吵架，讓你倆經常處於暴躁焦躁的負能量情緒之中，這種情緒會帶到生活和工作當中，產生一系列連鎖反應。無數次的吵架，不僅僅讓你們的感情出現無法彌補的裂痕，更重要的是潛移默化的改變了你的愛情觀、價值觀和對未來的生活的期冀。經歷過這種分手的人，往往會覺得好累，感覺不會再愛了。並且需要長期來調整自己的狀態。這種隱性的傷害往往是最大的。
2.“我們不合適，我們分手吧” 、“我不喜歡你了，我們分手吧”。
吵架式的分手雖然吵的很兇，但是起碼兩個人應該還有些感情存在。而這種看似平和的分手方式，卻是最喪心病狂的。兩個人吵架，是雙方你來我往，共同的行為。而這種單方面撕毀條約，往往讓對方上一分鐘還樂的滿臉大鼻涕泡子，下一秒就直接被一棒子拍成了三胖子了。這種毫無心理準備的打擊，一部分人成了植物人，從此萎靡一生，一部分踏上了另一條極端的道路。前期：“我哪裏做的不好？我改還不行嗎？”中期：“媽了個逼的，憑什麼甩老孃？老孃有屁股有胸的，哪差了？”然後每天各種吐槽自己EX的缺點，用吐槽對方來時刻提醒自己：雖然被甩了，但是他是個爛人，他看不上我，是他的錯，我當初跟他好是瞎了狗眼。結果自己成了一個怨婦。後期：基本上處於一個放棄治療的精神病患者晚期的狀態了。開始找下一任的時候往往不是從愛情的角度出發，而是跟上一任進行對比。
3.劈腿被發現，或者是染上了吃喝嫖賭的惡習，被甩了。
他傷害的不僅僅是一個人，被他傷害的人很大一部分變得偏激，變得不再相信愛情，變得覺得男人沒一個好東西。然後開始了破罐子破摔，從昨天的受害者變成了今天的害人者，更有一部分極端的，踏上了放蕩約炮的這條不歸路。
4.長期冷戰後分手。

看似很和平，但是這種軟刀子傷人是最深的。這種感覺就像你期末考試前去玩遊戲一樣，心裏總是有考試這個疙瘩，玩也玩不好，最後考試也沒考好。讓人每天精神上都揹着包袱工作生活，長期下來，會被壓成抑鬱症的。

分手是一門藝術。分的好，分的優雅，分的無懈可擊，分了之後還讓對方有愧疚感，惦記着你，更是一門藝術。如何優雅的分手，並且不會成為對方心裏的極品呢......

如何分手才是最科學的？很多人説應該好聚好散。可好聚好散不僅僅是形式上兩個人握握手，和平分手。更重要的是要做到分手後，讓對方對自己無愛，無恨，真正的變成最熟悉的陌生人。這才是分手的藝術。
不要主動提分手，要讓對方提分手，而且還不恨你。
想想你當初追求人家時候跪舔的樣子，想想一起相處過的日日夜夜，給對方一個面子，讓對方提吧。讓對方提分手，就要做到讓對方討厭你，但是一定不能做的太過，要注意尺度，做一些無傷大雅，但是對方卻又很難接受的事情。長期下來，女朋友肯定會有怨言，你倆處於分手的邊緣了。但是你放心，即使分手了，女人也不會太恨你，反而自己會覺得對你有愧疚感。這時候你要做的就是找個合適的機會，順坡下驢，表示對她還是有很深的感情，但是自己是個廢物，給不了她想要的生活，最好再來點痛哭流涕，表示自己很受傷，但是不怪她，希望她能過上幸福的生活。

選擇愛遲到，睡覺打呼嚕，吃飯吧唧嘴，這些不是大毛病，但卻是兩個人相處中的硬傷，讓對方提分手。然後，因為這些小矛盾，小摩擦，兩個人吵架的時候，千萬不要跟她大吵大鬧，要引誘對方説出：“我真是受夠了，我們分手吧。”這個時候，你要問一句：“你説的是真的嗎？真要分手嗎？

分手是一門藝術。分的好，分的優雅，分的無懈可擊，分了之後還讓對方有愧疚感，惦記着你，更是一門藝術。如何優雅的分手，並且不會成為對方心裏的極品呢......

”對方在氣頭上，或者礙於面子，她難道會説“假的，我開玩笑”的嗎？她肯定會説是真的呀。這時候不要跟對方糾纏，馬上開始下一步工作。把自己QQ簽名改成“天塌了”之類的，然後微信朋友圈，發微薄，説自己失戀了，失去了一切，好累不會再愛了之類的，越痛不欲生越好。這時會有朋友打來電話問你怎麼了？你就説你被甩了，失戀了，然後約朋友出去喝酒。對方提分手，其實大部分是想等着你去哄她，想要一個台階下，想讓你去説服她，其實就是想給自己一個不分手的理由而已。但是你先聲奪人，把分手這件事生米煮成熟飯，而且把自己弄的很痛苦的樣子，還爭取到了朋友圈們輿論的同情。對方原本就覺得你有點雞肋，一看現在情況竟然已經發展成這樣了，那就分吧。順理成章，你不僅沒有淪為她嘴裏的渣男，而且還會博得一部分小同情和不忍。

所以説，分手是一門藝術，更多是心理學的範疇。
有一種謊言叫善意的謊言，有一種負能量其實是正能量，他們的目的都是把對對方的傷害降到最低。