節目一開始，大家便對謝晶晶318斤的體重和5尺的腰圍震驚不已，而謝晶晶更是拿出她平時穿的揹帶褲，讓助力團成員宋寧和主持人顧陽親身體驗，二人現場同穿一條褲子的搞笑情境也讓觀眾忍俊不禁。
她是2014馬年北京春晚上最“重量級”的表演嘉賓，曾與林志穎許下“500年的約定”;她是眾多影視劇中大放異彩的黃金配角，曾在周星馳電影《西遊.降魔篇》中上演驚豔一跳;她擁有318斤的超高體重，面對艱辛和嘲諷，卻依然能夠笑對人生，最終贏得成功事業和完美愛情，她就是今天的“我家明星”——影視演員、北京大妞：謝晶晶。節目一開始，大家便對謝晶晶318斤的體重和5尺的腰圍震驚不已，而謝晶晶更是拿出她平時穿的揹帶褲，讓助力團成員宋寧和主持人顧陽親身體驗，二人現場同穿一條褲子的搞笑情境也讓觀眾忍俊不禁。
隨後，謝晶晶講述了自己肥胖的真正原因，以及參加減肥班1個月卻胖了30多斤的奇聞趣事，更是讓助力團成員們笑個不停。但這些歡笑聲的背後卻隱瞞着一些淚水。因體重過高產生的諸多困擾，甚至於自己一直面臨在睡夢中去世的危險。
節目一開始，大家便對謝晶晶318斤的體重和5尺的腰圍震驚不已，而謝晶晶更是拿出她平時穿的揹帶褲，讓助力團成員宋寧和主持人顧陽親身體驗，二人現場同穿一條褲子的搞笑情境也讓觀眾忍俊不禁。
不過正所謂塞翁失馬，焉知非福，謝晶晶因為肥胖被迫放棄從小就為之努力的琵琶演奏事業，卻也憑藉特殊的外形條件和樂觀積極的人生態度贏得了演藝事業上的成功，通過影視劇中的演出獲得了廣大觀眾的認可和喜愛。多才多藝的她則在現場教授助力團成員李偉建大跳恰恰舞，其曼妙舞姿讓舞蹈教育家潘志濤也讚不絕口之後與助力團成員王潔實共同演唱鄧麗君名曲《一見你就笑》更是充分表達了自己希望帶給大家歡聲笑語的心願;不過最出彩的莫過於和助力團成員宋寧、李偉建合作表演的小品《劇組面試》，三人的即興表演不僅讓現場觀眾捧腹不止，助力團的各位成員也是笑出了眼淚，而親自參演的青年演員宋寧更是在演出結束後笑到趴在桌上起不來，糗態百出。
節目最後，謝晶晶的好友——大塊頭樂隊的幾位成員也前來為之助陣，併合作演唱了他們的經典歌曲《何必要減肥》，贏得了滿堂彩。而謝晶晶也説出了自己來到節目中的夢想：希望通過自己的努力工作，成為一名具有國際影響力的多元文化的義務教育者，通過自身成長的故事，能夠帶給更多的青少年勇敢面對現實生活的鼓勵。謝晶晶的美好願望得到了大家的祝福。
哇咔範
