七個月寶寶輔食安排表 七個月寶寶應該吃什麼好

1、粉。這是寶寶比較喜歡吃的輔食，它種類很多，比如五穀的、綠豆的、玉米的等等，給寶寶吃時要用溫水，儘量在兩餐之間或寶寶睡覺前吃比較好。

2、蒸雞蛋。可以在下午給寶寶蒸雞蛋吃，蒸的雞蛋比較有營養，寶寶吃了也容易消化。為了增進寶寶食慾，可以在寶寶吃時新增少量的香油。

3、小米稀飯。寶寶喝小米稀飯比較好，特別是媽媽奶水不足時，可以補充一些營養。小米要熬爛一些，把米油給寶寶吃。

4、木耳雞蛋麵。給寶寶煮一點兒木耳雞蛋麵吃，營養比較豐富。木耳要搗碎了，麵條要煮爛一些。

5、饅頭。雖然寶寶7個月，牙齒長的不多，但也有幾顆牙了，可以適當咀嚼比較軟的東西，比如饅頭，可以稍微沾一些菜湯，讓寶寶在飢餓時吃些饅頭。

6、蔬菜泥、水果泥。在兩餐之間，可以適當的給7個月的寶寶新增蔬菜泥或者水果泥了，能補充寶寶的維生素營養。