1、正確使用管教語言。家長們常對孩子說：“不要玩橡皮！不要扣你的手！”當孩子聽到這些資訊時，大腦會拾取“牽你的手”和“跑來跑去”這兩個關鍵詞，所以當孩子做一些小事時，說沒有幫助，反而讓他更加註意這個小手勢.其實，只要父母輕輕對孩子說一句話“來，快寫”就夠了。看似簡單的回答，孩子卻感受到了父母對他的愛和信任。只有當你真誠地信任孩子做作業時，孩子才會相信他能做好。
2、消除干擾法。人們對什麼讓他們感到舒適更感興趣。玩橡皮擦比做作業容易。玩玩具比做作業容易。當有簡單的選擇時，孩子們會不自覺地忽略學習。面對這些“輕而易舉”的誘惑，父母所能做的就是消除它們。
3、設立過渡期。在孩子寫作業之前，選擇看一會兒電視，或者玩一會兒遊戲，父母答應孩子。但是當遊戲結束時，孩子們很難坐在辦公桌前做功課。這是因為孩子們在玩遊戲，大腦處於一種欣快的狀態，當你讓他馬上寫字的時候，他不僅要耗費精力去壓抑自己的興奮，還會把精力花在對這件事感興趣的作業上，而且總能量有限，所以真正的能量不足，剩下的功課給達利，寫不操作，那你怎麼辦？其實，只要設定好過渡期，讓孩子在這兩個步驟之間玩遊戲寫作業，有效而緩慢的過渡，孩子自然會冷靜下來。
哇咔範
