牛奶豆腐能不能一起喝

牛奶和豆腐是可以一起食用的。牛奶和豆腐都是優質的蛋白質來源，同時富含營養。你可以將豆腐切成塊狀，然後加入牛奶中一起混合攪拌成為豆腐奶昔，也可以將牛奶加熱後加入煮熟的豆腐中一起食用。這樣的組合既豐富了口感，也可以提供更多的營養素。