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木耳能不能喝菠菜一起吃
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木耳和菠菜是可以一起食用的。木耳有豐富的纖維和維生素,菠菜含有豐富的鐵和維生素C。它們搭配在一起可以提供更豐富的
營養
物質,有助於促進消化和增強抵抗力。
Tags:
菠菜
木耳
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