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大棗能不能和芹菜在一起吃
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飲食
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大棗和芹菜可以一起食用。大棗具有豐富的
營養
成分,如維生素C、鐵、鈣等,有助於補血和提高免疫力;而芹菜富含維生素C、維生素K和纖維等,對消化系統有益。大棗和芹菜的搭配可以增加口感的層次和營養的豐富性。
Tags:
大棗
芹菜
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