菠菜不能和哪些海鮮一起吃

菠菜一般不宜與以下海鮮一起食用：
1. 蝦：菠菜含有草酸，與富含鈣的蝦肉結合會生成草酸鈣，影響人體對鈣的吸收。同時，蝦和菠菜都屬於高蛋白食品，一起食用容易引起消化不良。
2. 螃蟹：菠菜中的鐵與螃蟹中的銅結合會形成不易消化的物質，容易導致胃腸道不適和消化問題。
3. 鮑魚：鮑魚富含蛋白質和膽固醇，與菠菜相結合容易導致脂肪攝入過多，增加膽固醇積累和心腦血管疾病的風險。
雖然以上海鮮和菠菜一起食用可能會影響吸收和消化，但適量的搭配並不會有明顯的危害，具體還需根據個人情況和健康狀況來決定。