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春天如何燉白菜好吃又簡單

欄目: 飲食 / 釋出於: / 人氣:6.13K
春天如何燉白菜好吃又簡單

功效:
春天燉白菜是一道既美味又營養的家常菜。白菜富含維生素C、膳食纖維和礦物質,有利於增強免疫力,促進消化,預防貧血等功效。通過燉制,白菜保持了其嫩脆的口感和原汁原味,讓人大快朵頤。

材料:
1. 白菜:適量;
2. 瘦肉:適量;
3. 薑片:適量;
4. 料酒:適量;
5. 鹽:適量;
6. 胡椒粉:適量;
7. 生抽:適量;
8. 蠔油:適量;
9. 雞精:適量;
10. 清水:適量。

做法步驟:
1. 將白菜洗淨後切成小片,備用。
2. 將瘦肉切成塊狀,用開水焯水,去除血水和雜質,然後撈出備用。
3. 取一個燉盅,放入薑片和瘦肉塊,加入適量的料酒,醃製10分鐘。
4. 將醃製好的瘦肉放入燉盅中,加入適量的水,倒入適量的生抽、蠔油和鹽。
5. 將燉盅放入蒸鍋中,用大火蒸20分鐘,然後轉小火繼續蒸40分鐘,直到瘦肉變得酥爛。
6. 將蒸好的瘦肉撈出,加入適量的胡椒粉和雞精,拌勻。
7. 將切好的白菜放入蒸熟的瘦肉上,再倒入適量的蠔油和鹽,用開水焯一下後,放入燉盅中。
8. 將燉盅放回蒸鍋中,用中火蒸15分鐘,直到白菜變軟爛。
9. 最後,將燉好的白菜裝入碗中,撒上適量的胡椒粉和雞精即可。

注意事項:
1. 選擇新鮮嫩綠的白菜,保證口感好。
2. 瘦肉可根據個人喜好選擇豬肉或牛肉。
3. 燉盅的選用要注意,最好選擇能耐高溫、保溫性好的燉盅。
4. 在醃製肉類時,可適量加入料酒去腥提味。
5. 在焯水白菜的過程中,時間不宜過長,以免影響口感。

這是關於如何製作一道簡單又美味的春天燉白菜的步驟,希望對你有幫助。趕快動手試試吧!