羊肉不宜與豆類食物一起食用,因為羊肉蛋白質含有較多的賴氨酸,而豆類食物中含有較多的含硫氨基酸,兩者一起食用會產生部分互補作用,影響營養的吸收利用。此外,羊肉也不適宜與某些不易消化的糧食(如高筋麵粉等)一起食用,以免增加胃腸負擔。