棗和柿子不能一起吃,因為它們兩者含有不同種類的有機酸。柿子中含有較高含量的鞣酸,而棗中含有較高含量的果酸。當果酸與鞣酸遇到一起時會產生沉澱,容易引起胃腸不適、消化不良等問題。因此,為了避免不適,最好將棗和柿子分開食用。